Как изменить свою жизнь за 180 дней?

Авторский блог Кирилла Дутова про саморазвитие,
планирование, обучение и управление проектами
Кирилл Дутов

Можно ли изменить свою
жизнь всего за 180 дней?

Я решил провести подобный эксперимент
и посмотреть, что из этого получится
Однажды я устал избегать ответственности и каждый выходные праздновать день всех жирных и ленивых и решил провести небольшой эксперимент
Цели эксперимента
4 цели и 180 дней на их выполнение
Цель №1
Цель №1
Похудеть на 20 килограмм
За последние три года я набрал 20 килограмм лишнего веса. Я вешу 96,5 килограмм при росте в 178 см. Это первая стадия ожирения. За полгода я хочу снизить процент жира в организме с 30% до 15% и нарастить мышечную массу
Цель №2
Цель №2
Освоение специальности iOS-разработчик
Я решил освоить более актуальную и востребованную на рынке специальность, чтобы увеличить доход и иметь возможность работать на хороших условиях из любой точки мира
Цель №3
Цель №3
Повышение уровня английского языка
Английский язык просто обязателен, если вы занимаетесь программированием и хотите работать на международном рынке. Я хочу повысить его с intermediate до upper-intermediate
Цель №4
Цель №4
Раскрутка блога на YouTube
Развитие блога – это не только дополнительный источник дохода, но и лучшее средство для формирования личного бренда, который сильно влияет на все стороны жизни. Хочу дойти до 10 000 подписчиков на Ютубе
Мой блог в Instagram
Made on
Tilda